こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。 「バレエエクササイズ」 バレエ ...

株式会社ベイクルーズ（本社：東京都渋谷区、取締役CEO：杉村 茂）が運営するフィットネス事業、L.A.を中心に人気を誇るバーエクササイズ「CARDIO BARRE（カーディオ・バー）」が約5年ぶりに本国L.A.のインストラクター「Avital（アビタル）」を迎え、8月21日 ...

株式会社ベイクルーズ（東京都渋谷区、代表取締役：杉村茂）が運営する、L.A.を中心に人気を誇るバーエクササイズ「CARDIO BARRE(カーディオ・バー)」は、2019年10月7日（月）に、初となる新宿エリアへ出店します。 2017年4月20日に日本初上陸したCARDIO BARRE。

"La danse classique est très sélective et souvent perçue comme inaccessible. On la rend maintenant bien plus libre et plus ludique", assure Sophie Fourçans, danseuse et cofondatrice de la méthode ...

〜会員様とのつながりを可視化する仕組みづくりへ〜 美しくしなやかな身体を目指すバーエクササイズとして、L.A.から日本に初上陸して以来、多くの女性に支持されてきた「CARDIO BARRE（カーディオ・バー）」。バレエの動きを取り入れた独自のプログラム ...

株式会社K-BALLET(本社：東京都文京区、代表取締役：熊川 哲也)が運営するバレエ教室「K-BALLET SCHOOL」(Kバレエ スクール)は、既存の恵比寿校・吉祥寺校・横浜校・大宮校の4校に加え、2024年4月1日より新たに後楽園校を開校します。 K-BALLET SCHOOL： https://www.k ...

La nouvelle tendance pour se sculpter un corps de danseuse et booster son élégance, c'est le Fit Ballet. Le principe ? Mêler mouvements de fitness, pas de danse classique et exercices cardio pour se ...

On est loin du justaucorps rose, du tutu et des pointes de notre enfance ! Nouvelle discipline sportive, le Ballet Sculpt attire un public amateur de fitness qui cherche à se muscler autrement. "Il ...