アジリティ（敏しょう性）を高めるために、Jリーグの多くのクラブが取り入れている『タニラダー』を活用したトレーニング方法を紹介！開発者であるヴァンフォーレ甲府のフィジカルコーチ、谷真一郎氏自身が実演するトレーニングDVDから、試合中でも ...

AUSTIN, Texas--(BUSINESS WIRE)--Ladder, the app for strength training for people who are serious about fitness, today announced that it has closed a $12 million Series A round led by Tapestry VC and ...

・谷 真一郎氏による『タニラダー』トレーニングを用いた運動教室 ・栄養士 川南氏による、親子で学べる「成長に大切な栄養と食事のお話」セミナー ※参加者には、フジッコ株式会社から「蒸し大豆関連」の商品をプレゼント！ 元サッカー日本代表 ...

今回は【ジャンプ系ラダートレーニング19種目】をご紹介します。 背面スロー再生で動画を見ながら実践しやすいようにいたしました。 ジュニアアスレチックトレーナーのワンポイント解説付きです。 ジャンプ系ラダーで体幹の安定やリズム感を養い ...

Ladder Launches Nutrition — Expanding the #1 Strength Training App Into an All-in-One Destination for Strength and Smart Fueling The leading strength training app introduces integrated nutrition tools ...

本記事はプロモーションが含まれています。 【この記事のエキスパート】 ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー：田子 政昌 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーをはじめ国内外の数多くの指導ライセンスを保有しており ...

より実戦的な動きを速くする！ 一瞬の速さと正確な動きで相手に差をつけよう！スピードで負けて自信を失っていませんか？サッカーは一瞬の差で決まるスポーツ。その差を生むのが「速さ」と「正確さ」タニラダーでトレーニングすることで、一瞬の動き ...

今回は「マラソンランナーはラダーを使った練習が必要なのか？」についてです。 まずは結論から。 マラソンランナーとして走ることになった今、ラダーを使った練習は必要ありません。 これにはいくつか理由がありますが、マラソンを速く走るために ...

左太もも裏の肉離れでリハビリ中の日本ハム大谷翔平投手（22）が19日、2軍施設の千葉・鎌ケ谷でダッシュ開始への準備に取りかかった。 ラダートレーニングをスタートさせた。素早い足さばきで負荷を高め、患部の状態を確認。「いい感じでした ...

LivWell Ventures led the round; additional investors include Keller Capital, Brett Hurt of Hurt Family Investments and former Co-Founder & CEO of Bazaarvoice, NFL wide receiver Danny Amendola and ...