The notion behind intermittent fasting is simple: eat less for a time, improve your metabolism. The reality is more complex, ...

Bamberg and Moreau also note that prior fasting experience may matter, too. Initial evidence suggests that people who have just started fasting experience more negative psychological states than ...

読書や勉強といった知的インプットの重要性や、あるべき方法論については、これまで本連載で述べてきた。いわば「頭を鍛えること」についての話である。 今回は知能や頭ではないほうの、ビジネスパーソンにとっての武器であり資本である身体について ...

食事をすると、体は食べ物の炭水化物を主要な分子エネルギー源のひとつ、グルコースと呼ばれる糖に分解する。血液中のグルコース濃度が上昇し、これに反応して膵臓（すいぞう）は代謝ホルモンであるインスリンを分泌する。

今回発売となった「カラダにおいしいファスティング」は、アメリカの最先端栄養学で「FMD」と言われる、"特別な栄養バランスで構成された食事を摂ることで、食べてもファスティング状態を維持できる新しい健康メソッド"(疑似ファスティング)の研究に ...

ファスティングに興味はあるけれど「難しそう、やり方がわからない」「手間はかけたくない」「辛いことは続かない」という声が多くあり、これらを解決するべく"Remo-Fas"は誕生しました。 オンラインファスティング”Remo-Fas（リモファス）”は、新商品 ...

サンスターは、食べてもファスティング（断食）状態を維持できる健康メソッド「FMD（Fasting Mimicking Diet＝疑似ファスティング）を考案した、アメリカを中心に事業を展開するL-Nutra Inc.（以下、L-Nutra社）と技術提携を結び、FMDに基づく事業展開を始動した。

株式会社ALFOR（本社：山形県酒田市、代表取締役：池田洋平）は、新商品『FASTING BOX』を9月1日（月）より全国発売いたします。事前予約開始からわずか5日で3,775食（2,500セット）を突破し、購入者の8割以上が30〜40代と、忙しい世代から早くも支持を集めてい ...

Intermittent fasting has swiftly transitioned from a clinical health intervention to a mainstream lifestyle choice. Viral ...

Intermittent fasting – aka skipping meals – doesn't work for everyone. But science may point to the smartest way to ... Read ...

軽井沢マリオットホテル（長野県北佐久郡軽井沢町、総支配人：阿良山 伸昭）では、2024年11月22日(金)～2025年3月31日(月)の期間、プロフェッショナルファスティングマイスター監修の、豊かな自然と美しい空気に包まれたリゾートで1泊2日のファスティングが ...