英語訳で偏差値50以上達成のポイント
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介護用ベッドの正しいギャッチアップ操作😊正しい手順でやらないと、褥瘡の原因や腰痛の原因などになってしまいます😵また、そのあとの介護負担にもつながるので正しい手順で操作しましょう😊👍#介護
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視聴回数: 7.4万 回2023年9月29日
YouTube【プロが教える介護技術】やしのきチャンネル
市販のお蕎麦を劇的に美味しくするアレンジ
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筋力だけでは勝てない。強さを「速さ」に変えるスポーツで勝つ筋トレ#筋トレ #スポーツパフォーマンス #パワートレーニング #バリスティックトレーニング #ジャンプ力向上
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ジャッキアップポイントの取り扱い方法と注意点
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推しが上司になりまして フルスロットル💘テレ東10月期 on Instagram: "... ✦ #推し上司 クランクアップ𝙼𝙰𝙺𝙸𝙽𝙶 ✦ ˗ˏˋ #すがちゃん最高No1 さん ˎˊ˗ 撮影初日は、とても緊張していたすがちゃんさん💭✨ 現場を笑い声でいっぱいにしてくれました!! ありがとうございました💐💕 最終回𝗧𝗩𝗲𝗿見逃し配信中!!"
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西岡麻央 野菜の料理家 on Instagram: "これ、年末年始のイベントや 持ち寄りパーティーなどでも大活躍してくれる1品です😊 きのこは冷凍すると旨味がアップする野菜。 数種類を一度に使うとさらに美味しくなります。 三菱冷蔵庫の「できちゃうV冷凍」を使えば 冷凍した野菜の大きさをそのときの料理に合わせて 変えられるのも嬉しくてありがたいのです。 この時期、 ゆっくり料理をする時間を作れない方も多いと思います。 三菱冷蔵庫はそんな時にも本当に便利で、 すきま時間に野菜の仕込みをしておけば あとは完成まであっという間😆 今回はレッドオニオンを使って華やかな仕上がりにしています。 パンにもお酒にも合う〜 きのこと豆のデリサラダ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 材料(4人分) しめじ…１パック(200g) エリンギ…１パック(100g) しいたけ…１パック(100g) レッドオニオン…1/4個(50g程度) ミックスビーンズ(水煮や蒸したもの)…100g オリーブオイル…大さじ２ にんにく…１かけ パセリ…6g A塩…小さじ１ A砂糖
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