Squat University on Instagram: "The science: The resistance band forces abduction (pushing knees outward) and helps maintain hip external rotation, which strongly recruits the glute medius and the upper fibers of the glute maximus (both key players in those actions). This “wakes up” and prioritizes the glutes as the primary hip extensors, reducing the hamstrings’ overcompensation (called synergistic dominance) and shifting neuromuscular control back to the glutes for better activation during the
0:32
Squat University on Instagram: "The science: The resistance band forc…
視聴回数: 22.1万 回2 週間前
Instagramsquat_university
Speed vs Torque
0:06
Speed vs Torque
視聴回数: 1225.8万 回1 か月前
YouTubeMechanismous
চুল দাড়ি সাদা দেখে ভুল বুঝবা না, তোমাদের চেয়ে আমরা কম যুবক না: জামায়াত আমির #ekattortv #shorts
1:05
চুল দাড়ি সাদা দেখে ভুল বুঝবা না, তোমাদের চেয়…
視聴回数: 1.3万 回2 週間前
YouTubeEkattor TV
সেনাপ্রধানের সঙ্গে নিয়মিত যোগাযোগ রাখছেন রাষ্ট্রপতি | Ekushey TV
0:38
সেনাপ্রধানের সঙ্গে নিয়মিত যোগাযোগ রাখছ…
視聴回数: 49.2万 回4 週間前
YouTubeEkushey Television - ETV
কী বলছেন বেগম খালেদা জিয়ার ব্যক্তিগত চিকিৎসক? | Evercare | Ekattor TV
0:32
কী বলছেন বেগম খালেদা জিয়ার ব্যক্তিগত চিকিৎ…
視聴回数: 67万 回1 か月前
YouTubeEkattor TV
Gojo Is Strong… But His Fans Are Stronger😈#ytshorts #shorts
0:29
Gojo Is Strong… But His Fans Are Stronger😈#ytshorts #shorts
視聴回数: 2 回2 か月前
YouTubeAnime fan editer
মোদির সিদ্ধান্তে ভারতীয় ব্যবসায়ীদের মহাক্ষতি | Ekattor TV
0:56
মোদির সিদ্ধান্তে ভারতীয় ব্যবসায়ীদের ম…
視聴回数: 79.5万 回2 週間前
YouTubeEkattor TV
0:25
'আমরা আশা করি নির্বাচন ফেব্রুয়ারিতেই হবে' #ek…
視聴回数: 2.9万 回2 週間前
YouTubeEkattor TV
1:15
With Trump's approval ratings at 39%, Schumer is bringing out the …
視聴回数: 18.7万 回8 か月前
YouTubeThe Daily Show
0:20
‘হাদির হামলাকারীদের ধরিয়ে দিলে ৫০ লাখ টাক…
視聴回数: 75.6万 回4 週間前
YouTubeEkushey Television - ETV
0:57
কি আছে পুতিনের অত্যাধুনিক বিমানে? | Ek…
視聴回数: 35.2万 回1 か月前
YouTubeEkattor TV
2:31
Connected Components | Find Connected Components in Graph …
視聴回数: 4381 回6 か月前
YouTubeRapid Tutor
1:55
Kon In Khatarnak Room Ke Andar 24 Hours Bita Payega 😱 (Part-3) #…
視聴回数: 810.8万 回1 か月前
YouTubeMr Faisal Khan
1:33
She Nearly Stormed Off My Show Again
視聴回数: 150万 回2 週間前
TikTokcalebhammercomposer
0:33
Jeffrey Epstein’s Former Girlfriend Ghislaine Maxwell Mocked Prince…
視聴回数: 160万 回1 か月前
TikToktlssam
1:46
'জান দেবো কিন্তু জুলাই দেবো না' #ekattortv #osmanhadi
視聴回数: 84.4万 回3 週間前
YouTubeEkattor TV
0:06
Raides on TikTok
視聴回数: 1490万 回11 か月前
TikTokraidess
1:24
হাদির জানাজায় অংশ নিয়ে যা বললেন প্রধান উপদেষ্ট…
視聴回数: 49.1万 回3 週間前
YouTubeEkattor TV
3:05
Socialite Cashmeer Sayyid has urged Kenyans to strongly suppor…
視聴回数: 18.6万 回1 週間前
TikToksmusgossiphub
1:04
Four boxers reacted strongly to Anthony Joshua knocking out Jak…
視聴回数: 3.2万 回2 週間前
TikToktrysten.samuelson
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー