ミネラルが豊富な食品7選｜健康と免疫力をサポート
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ミネラルが豊富な食品7選｜健康と免疫力をサポート
「ミネラル」はエネルギー代謝、骨の健康、免疫力を支える大切な栄養素です。 この動画では、ほうれん草・牡蠣・ナッツ・バナナ・海藻・豆類・ヨーグルトなど、 毎日の食事に取り入れたい ミネラルたっぷり食品7選 を紹介します。 #KenkoBites #ミネラル ...
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