現役医者が語るタバコの真実とストレス

【意外と知らないストレスを発散する方法】

まさや｜日常に役立つ心理学 on Instagram: "診断結果はこちらから↓ あなたの苦手な人のタイプ Aを選んだあなた 苦手な人：ぐいぐい前に出て空気を独占する人 落ち着きを大切にする分、目立ちたがりに疲れやすいタイプ。派手さの裏にある不安に気づけると楽になりますよ👍🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ Bを選んだあなた 苦手な人：裏表があり本音が見えない人 率直さを大切にするからこそ、建前ばかりの人に不備感を持ちやすい。 本音を隠すのは防御反応かも。信頼を育てる目線で考えよう ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ Cを選んだあなた 苦手な人：支配的でコントロールしてくる人 自由と安心感を大事にするから、強引さにストレスを感じやすい。 「自分の選択肢」を小さくても伝えると安心できるよ✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ Dを選んだあなた 苦手な人：マイペースすぎて周囲を気にしない人 効率重視なあなたは、のんびりタイプにイライラしがち。 視点を変えれば ”安定感のある人"。 人に一部任せるのもOK👌🏻"

ストレス限界突破すると性格が真逆になるって知ってた？ Lv.1：通常状態 😊 Lv.50：暴走モード（ループ状態）😱 Lv.100：崩壊モード（グリップ現象）💀 ENTJ→孤独なうさぎちゃん化 ESFJ→氷の処刑人化 ESTP→陰謀論者化 #MBTI #性格診断 #心理学