82 reactions · 13 shares | Let's go back to the basics! This is how to properly do a backbend. Always remember to turn your head! If you need any help, leave your comments below! Follow me for more ballet tips and tricks. You can also find me on Instagram and TikTok @lisamacujaballerina #ballet #ballettips #balletteacher #balletclass | Lisa Macuja Elizalde : Ballerina | Facebook
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視聴回数: 764 回1 週間前
FacebookLisa Macuja Elizalde : Ballerina
I didn’t even know I could do a backbend bye
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視聴回数: 2700 回9 か月前
TikToktheitalianmeatball
Long time no backbend 🤍 #yogawheel #yogatok #backbend #yogawithlyn
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How to do a backbend for beginners ( absolutely no gymnastics needed!)
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How to do a backbend for beginners
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Stretching exercises for flexibility - the Backbend Bridge
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Building Resilience Through Sciatica Rehab
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