武藤 直也 | 顎から整える小顔ケア on Instagram: "詳しいやり方はコメント欄に記載📝 顎下には ・舌骨上筋群／舌骨下筋群 ・広頚筋 ・リンパ管・静脈 が密集しています。 これらの筋は下顎骨と舌骨を介してフェイスラインの位置を左右します。 顎下が緊張すると ✔ 舌骨が下制・後退 ✔ 広頚筋が下方へ引っ張られる ✔ 静脈・リンパ還流が低下 その結果、 むくみ・たるみ・輪郭のぼやけが起こりやすくなります。 顎下をやさしくケアすることで ・舌骨の可動性が改善 ・広頚筋の過緊張が抑制 ・循環が促進 これにより フェイスラインが本来の位置に戻りやすくなることが報告されています。"

莉々栞 /ririka on Instagram: "@lululun_jp 𖠶ˬ𖠶♡ 毎日愛用しているルルルンのフェイスマスクマスクから スペシャルケア版が登場！ つけた後の肌質さいこー！ #PR #ルルルン#5-ALA #美容液フェイスマスク#美容液シートマスク"

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Genji on Instagram: "30代あるあるNGコーデはこれです。 30代の冬コーデ、正直に言います。 「とりあえずノースフェイス着ときゃ正解」 「憧れてたNB992履いとけばお洒落」 「太いデニム履いときゃ今っぽい」 この慢心、一番危険です。 一つ一つのアイテムは素晴らしいんです。 でも、全部合わせると清潔感のない大学生みたいになってませんか？ 10代20代なら肌のハリでカバーできたカジュアルも、 30代超えるとただの「だらしない人」に見えがち。 大人に必要なのは元気いっぱいな感じじゃなくて、 余裕 と 色気 です。 動画では、ユニクロのパンツはそのままでも トップスと靴を変えるだけで劇的に垢抜ける方法を話しました。 パーカをニットに変える。 ダウンをレザーに変える。 この少しの差が、30代の見た目を分けます。 皆さんの冬コーデ、カジュアル100%になってませんか？"