プロフィール画像
English
  • すべて
  • 検索
  • 画像
  • 動画
  • 地図
  • ニュース
  • さらに表示
    • ショッピング
    • フライト
    • 旅行
  • ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
  • 長さ
    すべて短 (5 分未満)中 (5-20 分)長 (20 分以上)
  • 日付
    すべて直近 24 時間1 週間以内1 か月以内1 年以内
  • 解像度
    すべて360p 未満360 ピクセル以上480 ピクセル以上720 ピクセル以上1,080 ピクセル以上
  • ソース
    すべて
    ニコニコ動画
    Yahoo
    MSN
    Dailymotion
    アメーバ
    ビッグローブ
  • 価格
    すべて無料有料
  • フィルターのクリア
  • セーフ サーチ:
  • 中
    厳しい標準 (既定)オフ
フィルター
20 Plank Exercise Variations - Moves For A Plank Workout
5:16
YouTubeRedefining Strength
20 Plank Exercise Variations - Moves For A Plank Workout
20 Plank Exercise Variations - Moves For A Plank Workout Planks are a must-do core move. And while you should always include the Basic Planks in your workouts, it can be fun to add some variety in every once in awhile. All of these Plank Variations will continue to build your core strength and stability and help ...
視聴回数: 280.4万 回2015年7月7日
短編
8 Insane Plank Variations for a Stronger Core!
9:58
視聴回数: 3544 回
8 Insane Plank Variations for a Stronger Core!
James Tang Fitness
22 Plank Variations
1:29
視聴回数: 16.4万 回
22 Plank Variations
Men's Health
Plank Challenge
The Perfect Plank!
0:55
The Perfect Plank!
YouTubeSaturnoMovement
視聴回数: 35.9万 回2021年9月28日
Mastering the Plank Exercise for Core Strength
0:13
Mastering the Plank Exercise for Core Strength
TikTokarielyu.fit
視聴回数: 1220万 回5 か月前
Do 5 Minutes of Planks a Day for 30 Days — INSANE Results 😳🔥
1:11
Do 5 Minutes of Planks a Day for 30 Days — INSANE Results 😳🔥
YouTubeFitCommander
視聴回数: 2.6万 回1 か月前
人気の動画
15 MUST-DO Plank Variation Exercises (STRONG CORE TRAINING)
3:56
15 MUST-DO Plank Variation Exercises (STRONG CORE TRAINING)
YouTubeCriticalbench
視聴回数: 17.4万 回2019年2月11日
Take The PLANK CHALLENGE// 8 Plank variations
5:19
Take The PLANK CHALLENGE// 8 Plank variations
YouTubeHeather Robertson
視聴回数: 98.9万 回2019年8月14日
15 Min Core & Abs Workout / Twenty PLANK Variations - No Equipment
17:04
15 Min Core & Abs Workout / Twenty PLANK Variations - No Equipment
YouTubeCaroline Girvan
視聴回数: 76.7万 回2021年1月14日
15 MUST-DO Plank Variation Exercises (STRONG CORE TRAINING)
3:56
15 MUST-DO Plank Variation Exercises (STRONG CORE TRAINI…
視聴回数: 17.4万 回2019年2月11日
YouTubeCriticalbench
Take The PLANK CHALLENGE// 8 Plank variations
5:19
Take The PLANK CHALLENGE// 8 Plank variations
視聴回数: 98.9万 回2019年8月14日
YouTubeHeather Robertson
15 Min Core & Abs Workout / Twenty PLANK Variations - No Equipment
17:04
15 Min Core & Abs Workout / Twenty PLANK Variations - No Equipment
視聴回数: 76.7万 回2021年1月14日
YouTubeCaroline Girvan
8 Insane Plank Variations for a Stronger Core!
9:58
8 Insane Plank Variations for a Stronger Core!
視聴回数: 3544 回11 か月前
YouTubeJames Tang Fitness
22 Plank Variations
1:29
22 Plank Variations
視聴回数: 16.4万 回2016年1月26日
YouTubeMen's Health
5 Min Planks Daily Transform Your Body
5:15
5 Min Planks Daily Transform Your Body
視聴回数: 106.5万 回2022年12月18日
YouTubeWORKOUT
INTENSE Total Plank Workout - 8 minutes for toned abs and a strong core!
10:51
INTENSE Total Plank Workout - 8 minutes for toned abs and a stron…
視聴回数: 232.8万 回2018年11月21日
YouTubeTone and Tighten
3:26
Planks for Beginners | Bowflex®
視聴回数: 1287.7万 回2017年3月22日
YouTubeBowFlex
3:42
The Benefits of Plank Exercises
視聴回数: 55.5万 回2021年4月17日
YouTubeDr. Eric Berg DC
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー
これに似たものをもっと見る

短いビデオ

5:16
20 Plank Exercise Variations - Moves For A Plank Work…
視聴回数: 280.4万 回2015年7月7日
YouTubeRedefining Strength
3:56
15 MUST-DO Plank Variation Exercises (STRONG CORE …
視聴回数: 17.4万 回2019年2月11日
YouTubeCriticalbench
5:19
Take The PLANK CHALLENGE// 8 Plank vari…
視聴回数: 98.9万 回2019年8月14日
YouTubeHeather Robertson
17:04
15 Min Core & Abs Workout / Twenty PLANK Variations …
視聴回数: 76.7万 回2021年1月14日
YouTubeCaroline Girvan
9:58
8 Insane Plank Variations for a Stronger Core!
視聴回数: 3544 回11 か月前
YouTubeJames Tang Fitness
1:29
22 Plank Variations
視聴回数: 16.4万 回2016年1月26日
YouTubeMen's Health
5:15
5 Min Planks Daily Transform Your Body
視聴回数: 106.5万 回2022年12月18日
YouTubeWORKOUT
10:51
INTENSE Total Plank Workout - 8 minutes for ton…
視聴回数: 232.8万 回2018年11月21日
YouTubeTone and Tighten
3:26
Planks for Beginners | Bowflex®
視聴回数: 1287.7万 回2017年3月22日
YouTubeBowFlex
3:42
The Benefits of Plank Exercises
視聴回数: 55.5万 回2021年4月17日
YouTubeDr. Eric Berg DC
静的サムネイルプレースホルダー
フィードバック
  • プライバシー
  • 使用条件