◆第3回：複合ケア ― “温冷交互×入浴×疼痛管理”の実践プロトコル ここまで「冷却」と「温熱」を別々に扱ってきましたが、アシカラ改善院が最も価値を置いているのは、この2つを“同時”に扱う複合アプローチです。 単純な交代浴ではなく、 ●全身は温熱（入浴） ●患部は冷却 ●脳温をコントロール（頸部アイシング） という三点構造で行うことで、回復スピードと疼痛抑制を最大化できます。 これは、 ・スポーツ現場で薬を使えない ・急性期でも競技が続く ・痛みを抱えながら練習する という“リアルな状況”に最適化された方法です。 noteでは 現場でそのまま実践できる **「温冷複合プロトコル」**を公開します。 #温冷療法 #複合ケア #交代浴 #アイシング #入浴法 #疼痛管理 #リカバリー #スポーツ整体 #アスリートケア #怪我予防 #急性期ケア #慢性痛 #セルフケア #回復力 #アシトレ #足の専門家 #アシカラ改善院 #足から整える #温熱療法 #冷却療法 | Manabu Someya
0:04
◆第3回：複合ケア ― “温冷交互×入浴×疼痛管理”の実践プロトコル ここ …
視聴回数: 47 回1 か月前
FacebookManabu Someya
住まいるブログNo.1590【 温度差ゼロの家で叶える！健康寿命を10年延ばす暮らし方 】 「家の中が寒い」ってだけで、命に関わるって知っていましたか？ こころとからだが喜ぶ暮らしを💕住まいる設計士 岩田邦裕です☘ 交通事故の4倍以上、年間14,000人が家庭内事故で亡くなっている日本🏠 特に冬のヒートショックは、温度差が大きい家ほど危険なんです。 2025年問題で病院も介護施設も足りなくなる今、「病院に行かなくていい暮らし」を家そのもので作りませんか？ 高気密・高断熱の家なら、玄関からお風呂場まで温度差ゼロ。 若い世代には快適さと光熱費削減を、老後には命を守る機能を提供します✨ 一宮市で建てる「家族の健康を守る家」の秘密、すべてお伝えします💡 ▶ 続きはブログで！ ↓↓↓記事本編はこちらから↓↓↓✨ https://www.iwaihousing.com/blog/19536.html それでは、また明日！今日も笑顔で歩いてきます😄🏃‍♂️‍➡️ #一宮市注文住宅 #高気密高断熱住宅 #ヒートショック対策 #健康住宅 #温度バリアフリー #いわいハウジング #一宮市注文住宅
6:20
住まいるブログNo.1590【 温度差ゼロの家で叶える！健康寿命を10年延 …
視聴回数: 6 回1 か月前
Facebook一宮市の設計工務店　いわいハウジング一級建 …
唯一の温暖化解決 地球直接冷却 深海エアレーション ミスト冷却 温暖化解決 和ノード人工叡智#AIWisdom #和ノード #OceanBreathingSystem
0:10
唯一の温暖化解決 地球直接冷却 深海エアレーション ミスト冷却 温暖 …
1 か月前
YouTubeAIバラエティ製作所
「急な寒さでも慣れる？寒冷順化のコツは？」㉚ FM西東京 #温め ＃43℃ #陶板浴 #温活 ＃寒冷順化 ＃急な寒さ慣れ ＃腹膜
0:28
「急な寒さでも慣れる？寒冷順化のコツは？」㉚ FM西東京 #温め ＃43…
視聴回数: 115 回4 週間前
YouTubeエフエム西東京
【モデルハウスのコンセプトとテーマ 第2回】気候変動による温暖化対策の家 | 健康を維持する温度差のない家 | #断熱等級 #スーパーウォール工法 #ヒートショックを起こさない家 #高気密高断熱
20:30
【モデルハウスのコンセプトとテーマ 第2回】気候変動による温暖化対 …
視聴回数: 102 回2 か月前
YouTubeフォレスト・オオモリ
冬場の温度差は命の危険！？ヒートショックを防ぐ洗面脱衣所の断熱対策！
1:28
冬場の温度差は命の危険！？ヒートショックを防ぐ洗面脱衣所の断熱対策！
視聴回数: 1027 回3 か月前
YouTubeONEの家チャンネル【リフォームワン株式会社】
Magic words that lower the temperature #care #welfare #grandma #dailylife
0:26
Magic words that lower the temperature #care #welfare #gran…
視聴回数: 7 回3 か月前
YouTube介護業界の変革Ch
Protect yourself from the cold while renting! Shut out the cold and sav…
視聴回数: 13.2万 回11 か月前
YouTubeグッデイDIY
【WR】Alien: Isolation 耐久プレイ 100% 20:39:71【RTA/バグ禁止】Pt.…
視聴回数: 1.6万 回2024年4月11日
YouTubeエイポッズ
16:42
のんびりAlien: Isolation適当日本語字幕　（その01）
視聴回数: 2万 回2014年10月9日
NicoVideoraskw
19:22
のんびりAlien:Isolation DLC「TRAUMA」　適当日本語字幕　その01
視聴回数: 2098 回2014年12月10日
NicoVideoraskw
14:35
【ゆっくり解説:Pt.5】病院後編：Alien:Isolation－ナイトメア攻略
視聴回数: 1.7万 回2022年3月9日
NicoVideoエイポッズ
15:31
【WR/Pt.2】Alien: Isolation 耐久プレイ 100% 20:39:71【RTA/バグ禁 …
視聴回数: 1.1万 回2024年4月11日
NicoVideoエイポッズ
14:18
【ゆっくり実況】生き抜けロックダウン「Pandemic Isolation」新型コ …
視聴回数: 178 回2021年5月19日
NicoVideoごまふあざらし
11:36
【WR/Pt.1】Alien: Isolation 耐久プレイ 100% 20:39:71【RTA/バグ禁止】
視聴回数: 1.4万 回2024年4月6日
NicoVideoエイポッズ
2:15
[Insulation complete] Spray insulation dramatically changes h…
視聴回数: 1.7万 回2 か月前
YouTube超ブラック工務店 吉岡社長
1:17
Playing Roblox warm isolation (im back!)
視聴回数: 3 回3 か月前
YouTubeultraman taro
5:25
Warm Isolation is back up!
視聴回数: 5393 回4 か月前
YouTubeSteven
Desafio Warm Isolation: Chegue até o final! #robloxhorrorgame #horro…
視聴回数: 4万 回2024年1月7日
TikTokrobetuz
How to get all badges in Warm Isolation Part 2 - Roblox
視聴回数: 1540 回2022年6月29日
YouTubeScp049Breached
Warm Isolation (FULL GAME)
視聴回数: 2.1万 回2021年8月20日
YouTubeAzoorite
whats at the end of the tunnel in warm isolation
視聴回数: 5768 回2021年7月30日
YouTubea steve
Warm Isolation How To Get Closeted + Helpless + Under Pres…
視聴回数: 9.9万 回2021年7月24日
YouTubeFoxytheicefox
scary secret number on warm isolation
視聴回数: 7883 回2023年11月24日
TikTokmr.hazards0
mr scripts tell us how to get under pressure in warm isolation???
視聴回数: 2.1万 回2021年7月25日
YouTubeSteven
Exploring the Secrets of Warm Isolation in Roblox
視聴回数: 2.4万 回2021年8月22日
TikTokfacesofsugary
1:24:04
Warm Isolation (Roblox)
視聴回数: 1703 回2021年8月9日
YouTubeTony Robloxian
Warm isolation secret about the hallway
視聴回数: 918 回2022年6月8日
YouTubeEpicDev
warm isolation be like #roblox #robloxmemes
視聴回数: 1856 回2024年4月24日
YouTubechesmemeguy
Roblox Warm Isolation
視聴回数: 1178 回2021年8月8日
bilibili太狼人
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー